开云体育- 开云体育官方网站- APP下载腰痛中医辨证 问答频道 博禾医生

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　　腰痛中医辨证可分为寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛四种证型，治疗需根据证型选用散寒除湿、清热利湿、活血化瘀、补肾壮腰等不同方法。

　　多因久居潮湿环境或感受寒邪导致，表现为腰部冷痛重着，转侧不利，遇寒加重。可选用独活寄生汤加减，配合艾灸肾俞、命门等穴位。

　　常因湿热蕴结腰部经络所致，症见腰部灼热疼痛，暑湿天加重，小便短赤。治疗宜用四妙丸加减，配合针刺委中、阴陵泉等穴位。

　　多由跌扑损伤或久病入络引起，表现为刺痛固定、夜间加重、活动受限。可用身痛逐瘀汤加减，配合推拿、拔罐等疗法。

　　分为肾阳虚与肾阴虚，前者见腰部冷痛、畏寒肢冷，后者伴腰膝酸软、五心烦热。肾阳虚用右归丸，肾阴虚用左归丸，可配合食疗调理。

　　腰痛患者应注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行八段锦、太极拳等锻炼，饮食宜根据证型选择温补或清利之品。

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