中医调理养生发圈语开云体育- 开云体育官方网站- APP下载 弘扬中医文化句子

　　开云体育,开云体育官方网站,开云体育APP下载

　　2、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。(《养生四要》

　　3、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。(《养生要录》

　　4、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。(《素问上古天线、戒暴怒以养其性，少思虑以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。(《续附养生要诀》

　　9、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。(《春秋繁露》

　　12、春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。(《灵枢顺气一日分为四时》

　　17、善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。常欲令饱中饥，饥中饱耳。(《备急千金要方》

　　19、少年之情，欲收敛不欲豪畅，可以谨德;老人之情，欲豪畅不欲郁阏，可以养生。(《类修要诀》

　　22、上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。(《素问上古天线、心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。(《急千金要方》

　　25、中医学习有要诀，就是悟。要悟必须潜心玩咏、潜心会通，心浮气躁不可能悟出其中线、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。(《老老恒言》

　　27、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。(《苏沈良方》

　　30、流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。(《吕氏春秋》