开云体育- 开云体育官方网站- APP下载中医怎样调理气血不足

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　　中医认为气血不足，主要调理原则为：实则泻之虚则补之，所以患者应补气补血。

　　补气的中药首选人参、高丽参或者红参，其中，人参有大补元气的作用，党参、北芪、百足也是比较好的补气药。补血的中药很多，比如当归、大枣、熟地等。此外，补气补血的药物通常是联合应用的，所以可以在医生的指导下联合应用上述药物。

　　另外，也可以食用一些补气补血的食物，比如动物的肝脏、内脏，配合瘦猪肉、瘦肌肉等，都可以进行补气补血的作用。

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